چگونه اضطراب، رابطه بین زوجین را خراب می‌کند؟

چگونه اضطراب، رابطه بین زوجین را خراب می‌کند؟

به گفته یک روانشناس خانواده، اضطراب تا دو سال اول زندگی مشترک به دلیل تفاوت‌های فرهنگی و اعتقادی تا حدی طبیعی است اما ادامه‌دار بودن اضطراب پس از گذشت دو سال از زندگی مشترک می‌تواند نشانه یک آسیب و اختلال در زندگی باشد.   به گزارش دنیای اسراربه نقل ازایرنا: یکی از مشکلات زوجین، اضطراب‌های

۶اقدام ساده برای کاهش اضطراب

۶اقدام ساده برای کاهش اضطراب

۶اقدام ساده برای کاهش اضطراب بیش از ۲۶۰ میلیون نفر در سراسر جهان از اختلالات اضطرابی رنج می‌برند و این بدان معناست که اگر حتی خودتان درگیر این اختلالات نیستید، حتما فرد یا افرادی را در اطرافیان خود می‌شناسید که با این مشکل دست به گریبان هستند. به گزارش دنیای اسراربه نقل از ایسنا، افرادی